Yo soy – Poema de Rupert Spira

En este video Rupert Spira lee un maravilloso poema escrito por él. Gracias a la página Amigos de Rupert Spira que comparten el texto del poema y la traducción al español que compartimos a continuación.

Visto en la página de Amigosderupertspira.blogspot.com
Traducción de Ana de la Vega. Versión original en inglés al final.

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Yo soy
No tengo palabras para expresarme pero todas las palabras me expresan sólo a Mí
No tengo significado pero imparto significado a todo lo percibido
Yo soy sin principio ni final pero todas las cosas empiezan y acaban en Mí
No tengo nombre pero soy nombrado en todos los nombres
No tengo forma pero toda forma Me señala
No tengo origen pero soy el origen de todas las cosas
Soy sin divisiones pero todas las divisiones existen en Mí
Existo por Mí mismo

Soy la Presencia en la que, a través de la cual y como la cual todas las cosas son conocidas
Es Mi presencia la que da existencia a todas las cosas aparentes
Todas las cosas toman prestada su realidad de Mí
Soy el conocimiento en relación con el Yo
Soy el Ser en relación con el mundo
No puedo ser conocido pero nunca puedo ser no conocido

Soy en anhelo en la tristeza y lo anhelado en todo anhelo
Soy la expectación y lo esperado en toda expectativa
Soy la inquietud del inquieto
Soy la paz del pacífico
Soy la felicidad misma

No puedo ser contemplado pero soy el objeto de toda contemplación
Soy imperceptible y sin embargo soy lo único que percibes
Estoy lleno pero no tengo nada
Estoy vacío pero lo contengo todo
Lo doy todo pero nunca disminuyo
Lo recibo todo pero nunca me expando
Soy el amante de todos
Brillo

Hablo pero estoy en silencio
Me muevo pero soy quietud
Veo pero no puedo ser visto
Oigo pero no puedo ser oído
Saboreo pero no puedo ser saboreado
Huelo pero no puedo ser olido
Toco pero no puedo ser tocado
Sonrío

Todo lo que aparece, aparece en Mí pero Yo nunca aparezco
Soy el silencio en la música y la música en el silencio
Estoy oculto en el mundo pero revelo el mundo
Soy el vientre y la tumba de todo lo que existe
Ofrezco y contengo en un solo gesto como un cuenco abierto
Me doy incondicionalmente a todas las cosas
Recibo todas las cosas sin elección
Estoy vacío

Soy el conocer en todo lo conocido
Soy el experimentar en todo lo experimentado
Soy el permitir de todas las cosas aparentes
Soy pura sensibilidad, abertura y disponibilidad

Soy el Sol en la Luna
Soy la amistad de los amigos
Soy lo conocido y lo desconocido
Soy la oscuridad en el día y el resplandor en la noche
Soy luminoso

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Mooji – Yo soy la mayor enseñanza de mi maestro

Alguien me preguntó ¿Cuál es la mayor enseñanza de tu maestro?

Yo le dije: Yo soy la mayor enseñanza de mi maestro.

Extracto de Satsang con Mooji donde explica que él mismo es la mayor enseñanza de su maestro, una enseñanza viva, no unas palabras o un ejercicio, una experiencia directa. Video disponible con subtítulos en español.

Guia de ejercicios de Mooji para la Autoindagación

Guia de ejercicios de Mooji para la Autoindagación

Mooji ofrece dos ejercicios potentes
para ayudarnos a mirar y descubrir nuestra verdadera naturaleza.
Este es tu trabajo interno. Trabajo interno – satisfacción eterna.

Traducción de la página oficial de Mooji http://mooji.org/self-inquiry.html

Hay dos guías que se ofrecen. Ambas revelan el mismo lugar. Si has encontrado las guías sutiles demasiado difíciles para su seguimiento (el buscar y encontrar lo que eres antes de cualquier cosa que puedes percibir), hay un ejercicio simple, pero igualmente poderoso. Es estar confirmado en la vibración «yo soy».

20160824_welcome_ev_portraits_004-2Todos ustedes conocen la sensación de ser. Sin practicar nada, todos los seres se refieren naturalmente a sí mismos como «yo», yo soy o yo existo. ‘Soy’ significa existir, ser. ¿Quién es el “yo” que soy? ¿Quién es el “yo” que existe? El sentido de la existencia está presente de forma natural en tu interior y se siente universalmente cómodo para todos los seres. Está ahí en el comienzo de la percepción y funciona durante el estado de vigilia como el testigo y observador de todo lo que aparece fenomenológicamente y tiene significado para la sensación de «yo soy».

Este sentimiento, “yo soy”, “yo existo”, es la forma natural y no aprendida por la cual reconocemos nuestra existencia.

PRIMER EJERCICIO

Comienza con la sensación ‘yo existo’. No se necesitas tiempo para localizar esta sensación. No está a distancia de ti. No tienes que buscarla, ya que está presente de forma natural justo donde tu estás. Es lo mismo que la conciencia. Sólo mantente consciente de ti mismo. No dejes que esta sensación de presencia natural se combine con cualquier otro concepto, pensamiento o intención. Permanece vacío. No hagas caso a ninguna información de la mente. Quédate con esta vibración del ser, no simplemente con las palabras “yo soy”, sino con la sensación subjetiva e intuitiva de ser. Eso es todo. Y recuerda: no permitas que se mezcle con ninguna otra cosa.

Ahora, la mente puede colarse en forma de pensamiento y decir, ‘Bueno, no veo nada, esto no está funcionando’, y todo el ruido travieso habitual para distraer la atención puede venir. Pero tu mantente firme en lo simple, el sentido básico de vacío. Si sientes que de alguna manera la atención se está escapando, no te preocupes, simplemente cada vez que te des cuenta, traela de vuelta a la vacuidad.

Practica esto durante períodos cortos de aproximadamente cinco a siete minutos cada vez. Al principio, es posible que encuentres que sentarte sea una buena manera de empezar el ejercicio. Poco a poco, a medida que continues, encontrarás que puedes hacerlo cuando caminas o realizas la mayoría de las tareas diarias.

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Satsang esporádico de Mooji

Satsang espontáneo de Mooji en la cocina del Ashram Monte Sahaja, 1 de enero del 2014. Subtitulado en castellano.

‘La persona es un estado muy agotador porque está siempre negociando y comparando.
Si sus proyecciones no son satisfechas, cae otra vez en juicios y resentimientos y así.
Cuando te vuelves más consciente del espacio detrás de la persona, entonces sientes la plenitud de la Consciencia.
Cuando puedes ver la no-dualidad en la dualidad, cuando puedes ver unidad en la diversidad, entonces todo está bien.
El Ser no es imaginación; no es fantasía. No tiene imagen, no tiene forma y sin embargo todas las formas toman su forma en Eso y son percibidas por Eso.’

Integridad

Int: Hay un Yogi que dice que para la realización no es necesario el óctuple Yoga; que basta únicamente con el poder de la voluntad. Es suficiente concentrarse sobre la meta con plena confianza en el poder de la voluntad pura para obtener sin esfuerzo y rápidamente lo que a otros les lleva décadas lograr.

Mah: ¡Concentración, plena confianza, pura voluntad! Con tales recursos no hay que sorprender- se de que uno tenga éxito en poco tiempo. Este Yoga de la voluntad es idóneo para el buscador maduro, que se ha deshecho de todos los deseos excepto uno. Después de todo, ¿qué es la voluntad sino la firmeza del corazón y de la mente? Dada una firmeza semejante todo puede lograrse.

Int: Siento que el Yogi no quería significar mera firmeza de propósito, con el resultado de una búsqueda incesante y aplicación. Quiere decir que con la voluntad fijada sobre la meta no se necesita ninguna búsqueda ni aplicación. El mero hecho de anhelar, atrae a su objeto.

Mah: Sea cual fuere el nombre que usted le dé: voluntad, o propósito firme, o concentración de un sólo punto, usted vuelve de nuevo al fervor, a la sinceridad, a la honestidad. Cuando usted es presa de un fervor verdadero, usted dobla cada incidente, cada segundo de su vida a su propósito. Usted no gasta tiempo ni energía en otras cosas. Usted está totalmente dedicado, llámelo usted voluntad, o amor, o simplemente honestidad. Nosotros somos seres complejos, en guerra adentro y afuera. Nos contradecimos a nosotros mismos a cada instante, deshaciendo hoy el trabajo de ayer. No debe ser sorpresa el que no avancemos. Un poco de integridad haría una gran diferencia.

Extracto del libro de conversaciones con Sri Nisargadatta Maharaj titulado “Yo soy eso”.
Libro completo para descarga y visualización