Atento

«La sabiduría viene con la habilidad de estar atento. Sólo mirar y sólo escuchar. No hace falta más. Estando atento, al mirar y escuchar se activa la inteligencia no conceptual dentro de ti. Deje que la quietud dirija sus palabras y acciones».

Eckhart Tolle

La acción de la película

Vimos una película anoche, y era un tipo de… película de acción. Y al final del film hablamos un poco sobre eso, ¿puedes ver estas cosas y aun así mantenerte en serenidad y paz interna?

Mi impresión fue que para algunas personas ellas quedaron atrapadas en… el sabor del film. Pero eso no le añade nada a la experiencia, el ir escaleras arriba, hacia tu cabeza. Puedes verlo desde tu quietud y captar todo, de hecho puedes ver la película con mas claridad que cuando te empiezas a excitar y comienzas a «unirte a la historia», involucrándote emocionalmente.

Desde tu propia neutralidad puedes ver las cosas, y ahí hay un disfrute, un disfrute tranquilo donde estás apreciando cada detalle, y además tu atención y tu mente están funcionando en un modo mas amplio. Tu no estás solamente viendo las imágenes en la pantalla, es una experiencia mucho mas plena.

Y me gustaría hablar un poco sobre eso, porque mi sensación es que ahora nosotros podríamos hacer cualquier cosa, aquí no estamos pidiendo a nadie que se ponga el uniforme del Sangha de Mooji, no es estricto en este tipo de cosas, pero interiormente hay un tipo de rigurosidad que tu puedes aplicar. Viendo el tironeo interior que sientes hacia ciertas actividades, cuando la mente parece llamar tu atención hacia algo, y tu estás conciente de eso. Y tu decisión es si vas en esa dirección o si te quedas en tu lugar como un testigo de lo que está sucediendo. De inmediato se siente una diferencia. Este tipo de atención interna es marcada, hasta que en un momento se convierte en algo natural para ti, ni siquiera sientes estés haciendo algún tipo de práctica.

Mooji, Satsang en el Monte Sahaja, Navidades de 2013